Söndag 29 Juli 2012

Hejsan, jag har varit borta här nu några dagar och tänkte titta in och berätta vad jag haft för mig. I fredags så hjälpte jag min syster att flytta lite gran, men efter ett tag kom Robin och hämtade mig, vi åkte hem till mig och åt mat, packade lite och sedan åkte vi till karlskoga och sov där.

I Lördags så var jag där den största delen av dagen och umgicks med Robin och kollade när han körde motorcykel. Vid tre tiden kom Simon och hämtade mig och vi åkte hem hit och åt lite och sedan ut till min syster för att hjälpa henne att packa upp lite. Så vi satte ihop barnsängen och lite sånt.

På kvällen åkte vi hem till Simon och kollade på film när Bella och Simon var små. Sen skjutsade Bella hem mig  och jag låg och pratade med Robin och kollade på ghost whispers innan jag somnade.

Fredag 27 juli 2012

Jag har absolut inga bilder på denna dator så detta får bli ett bildlöst inlägg. Det känns så himla jobbigt att alla bilder bara försvunnit.. Menmen. Idag var iallafall min sista jobb dag vilket känns jätte skönt. Jag vaknade halv sex i morse, gick upp och klädde på mig, åt lite frukost i sängen medan jag kollade på vänner. Vid halv sju började jag gå ner mot stan vilket var jobbigt då jag var så himla trött. Men det gick bra iallafall, när jag var på jobbet fick jag bädda lite sängar, duka fram frukost, duka av frukosten, handla lite varor på apoteket och willys och sedan klockan tolv fick jag sluta. Det kändes riktigt skönt att få sluta en timme tidigare. Och imorgon ska jag ta mig en välförtjänad sovmorgon eller ja jag ska sova längre än till sex iallafall och det ska bli skönt! :)

När jag kom hem fixade jag i ordning lite våfflor som jag åt tillsammans med hallon sylt. Och nu har jag bara suttit framför datorn ett tag. Senare ikväll ska jag troligtvis hjälpa min syster och hennes pojkvän att flytta. :)

ringer

Ringer handlar om Bridget Kelly, spelad av Sarah Michelle Gellar, som arbetar som strippa på en nattklubb. Efter att hon har gått med på att vittna mot sin chef, som hon har sett utföra ett mord, flyr hon till New York för att hitta sin syster. Tvillingsystern Siobhan, som också spelas av Gellar, verkar ha begått självmord när Bridget kommer till New York, så för att gömma sig antar hon systerns identitet. Siobhan har inte berättat för sina vänner och sin familj att hon har en tvillingsyster, och det framkommer snart att hon har många fler hemligheter, vilket gör livet svårt för Bridget. Det allra svåraste är nog att det visar sig att någon också vill döda Siobhan.

Vad jag vet nu så kommer det nog inte bli en andra säsong, det är iallafall det jag läst och hört. Men jag rekomenderar ändå att man kollar på den första säsongen för det är riktigt bra och spännande! :)

90210

En familj flyttar till beverly hills där deras två barn försöker anpassa sig till det ökända sociala dramat på west beverly hills high.

En riktigt bra serie som nu är inne på sin 5 säsong. En serie med mycket drama, glamor, kärlek, fester osv. :)

i wish you were here with me

Hejsan, efter mitt förra inlägg gick jag ut och satte mig i köket och pratade lite med Bella, Kim och Mamma en stund. Innan vi började förbereda för maten. Lax med skagenröra, färska räkor och sallad. Riktigt gott. Nu tänkte jag göra en ansiktsrengöring och borsta tänderna och sedan lägga mig och kolla på ghost whisper och prata med min älskling.

 

Onsdag 25 Juli 2012

Hejsan igår när jag kom hem från jobbet tog jag det bara lungt en stund innan jag, Mårten och Mamma åkte upp till ica för att handla. När vi kom hem igen lagade vi mat och fixade min dator så nu funkar den äntligen så det känns väldigt skönt! :) Jag åt kebab med klyftpotatis, riktigt gott. Senare på kvällen kom Robin hem så vi duschade och kollade på criminal minds innan vi somnade tillsammans.

I morse så gick jag upp vid sex åt frukost och sedan körde Robin ner mig ner till jobbet. Jobbade 6 timmar och sedan gick jag hem i det fina vädret. Satt ute och läste en stund när jag kom hem och nu ligger jag i sängen och kollar på ghost whispers :)

pretty little liars

Fyra vänner får tillsammans en anonym fiende som hotar att avslöja sina mörkaste hemligheter. I serien får man se hur dom försöker reda ut alla mysterier och mordet på deras vän.

Just nu är serien inne på sin 3 säsong och det blir bara mer och mer spännande för varje avsnitt som går. Detta är en serie som jag verkligen rekommenderar! :)

tips

Ibland behöver alla en dag för att vila upp sig och ta hand om sig själv. Jag har några förslag på hur man på bästa sätt kan göra det. Ta en dag ledigt från allt. Det här kan man göra ensam, med en vän, pojkvän/flickvän eller familjemedlem.

Börja dagen med att sova så att kroppen är utvilad, om man vet att man kan sova till två tre på dagen är det smart att ställa klocka vid ungefär 9, 10 tiden och se till att du gått och lagt dig i tid innan så du får så många timmars sömn som du behöver.

Enligt somnupplysningen.se behöver man som ungdom sova ungefär 8 timmar per natt. Efter tonåren och tills man blir ”gammal” så ska sömnbehovet vara ganska konstant runt 7 och en halv timme till åtta och en halv timme. När man blir äldre blir sömnbehovet ytterligare mindre, runt 6 timmar.

Efter att du sovit ordentligt börjar du med en ordentlig frukost. Se till att handla hem allt du behöver dagen innan så du slipper tänka på allt just denna dag som är till för att du ska vila upp dig.

Varför är det viktigt att äta frukost? jo för att under nattperioden tillförs kroppen ingen energi utan använder sig av kroppens energireserver. Efter nattens fasta behöver kroppen fyllas på med energi igen. Det är det som gör frukosten till en viktig måltid.

För att kunna slappna av ordentligt finns det tillexempel yoga eller meditation. Om man är nybörjare på att meditera eller yoga finns det DVD skivor och CD skivor att köpa. Men annars för att slappna av kan man läsa en bra bok, tidning, bara sitta och lyssna på musik eller vad man själv vill.

Ansiktsbehandling passar perfekt en sån här dag. Och om ni är två kan ni göra det på varandra.

Tips på hur man gör ansiktsbehandling

tips på ansiktsmasker

Till lunch passar det bra med något lättlagat som en sallad eller kanske soppa. Och efter lunchen passar det bra med en promenad.

Massage. Det är ju en fördel om man är två när man ska massera så man kan turas om att ge varandra massage. Det finns många tips och råd på internet om just massage.

Tips på skalpmassage

Glöm inte bort att dricka, det är alltid viktigt att få i sig vätska men kanske ännu viktigare än dag som denna.

Ät en god middag. Och som avslutning på en riktigt skön dag ta ett bad. Släck lamporna, tänd levande ljus, sätt på avkopplande musik. Passa på att skrubba dig så du får en riktigt fin och len hud. Efter badet smörjer du in kroppen med en lotion som passar din hud typ. Ta en varm kopp te och njut.

Under dagen kan man även passa på att göra en hårinpackning och ta hand om sina fötter.