summering av träningen vecka v.30

Antal träningspass: 8
total tid: 6 timmar och 15 minuter

Måndag: promenad
Tisdag: promenad
Onsdag: hemmaträning + promenad
Torsdag: promenad
Fredag: Spinning + promenad
Söndag: gym = styrka

 

blogstats trackingpixel

En reaktion på “summering av träningen vecka v.30

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>