Gårdagens träning 29/7

workoutmotivationprintable_516c656de087c32ec2c88b8a

 

Igår var jag på gymmet med Robin och körde ben, mage och även kondition. Vi körde ben och mage i en timme ungefär och avslutade med att köra ett spinning program på projektorn i 30 minuter. Spinning tycker jag är ganska kul faktiskt, om det inte hade varit så att det gör så himla ont att sitta på den där cykeln. Men jag tycker att tiden går fort och att man blir riktigt svettig. Så det var ett härligt träningspass.

blogstats trackingpixel

Kommentera

E-postadressen publiceras inte.

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>